Comment ne plus avoir les yeux secs - Lunetterie Béland

Comment ne plus avoir les yeux secs

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6 July, 2021

Vue parfois embrouillée, sensation de brûlure, sensation d’avoir quelque chose dans les yeux, yeux rouges et irrités, yeux larmoyants… Que faire?

Voici quelques petites astuces:

  • Vous pouvez utiliser des larmes artificielles
  • Faire des compresses de chaleur (pas trop chaude pour ne pas brûler les paupières)
  • Portez vos lunettes au lieu de vos verres de contact
  • Porter des lunettes de soleil pour bloquer les UV et le vent
  • Utiliser un humidificateur dans votre chambre à coucher
  • Dormez suffisamment
  • Prendre une pause des écrans
  • Boire de l’eau 
  • Pensez à cligner des yeux (des clignements complets)

Si vous ne ressentez pas d’amélioration, je vous invite à prendre un rendez-vous avec votre optométriste. Il existe des médicaments sur ordonnance pour traiter la sécheresse oculaire et même des interventions mineures.

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